ストレッチングを習う！！

最近ストレッチングに興味が出てきましたので体験で習いに行ってきました(^^)

今まで練習前や練習後にしていたストレッチングとはまた違うストレッチングでめちゃくちゃ身体が伸びました(^^)

ストレッチングは奥が深いですね。

本も2冊購入しました。

帰りに駅まで歩いているとバナナジュースのお店が本日オープンとのことで買ってみました。

おいしかったですが、500円は高いと思いました…

ストレッチングで疲れたのでまた銭湯行ってきました(^^)

整いました(^^)