整骨院・接骨院用レセコン営業マンの日々

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レセコンの営業マンの日常や業界情報を書いていきたいと思います。

2018-11-08から1日間の記事一覧

朝トレ!!

本日も出社前にジムに行きました(^^) 最近朝にトレーニングするのがマイブームです!! iPhoneのアプリを使って、腕立て・スクワット・懸垂・腹筋を自重でしています。 30分ぐらいで全てのメニューをします(^^) 肩が痛くて胸のトレーニング出来ませんでした…