最近体重を落としているので、なるべく高タンパク質低カロリーな食べ物を食べているのですが、食べてしまいました・・・ カロリーやばいです。 電話当番終わってからもう一回ジム行こうかなと思います・・・ でも声を大にして言います。 「うますぎる！！」

今日は１年に１回ある土曜日の電話当番の日です！！ 祝日ですのでお客様もお休みのようで電話鳴りません(^^) 出社前にジムに行きました(^^) 胸・背中・腹筋としっかり鍛えました！！ 朝トレ最高です(^^) 通勤途中の大阪市役所横の道。 営業所からの風景。今…